| Product Code | : | #99243 |
|---|
ঢাকা শহরে অথবা বাইরে যেকোনো স্থানে ডেলিভারি চার্জের উপর ৫০% ডিসকাউন্ট দিচ্ছি! এর জন্য আমাদের ফেসবুক পেজের যেকোনো ৫টি ভিডিও শেয়ার ও কমেন্ট করে স্ক্রিনশটটি আমাদের ইনবক্স বা হোয়াটসঅ্যাপে পাঠান।
| Type | Cost | Duration |
|---|---|---|
| Inside Dhaka home delivery | 60tk | 24-48H |
| Outside Dhaka courier delivery | 52tk | 24-48H |
| Outside Dhaka home delivery | 150tk | 3-4D |
NB: After 1 kg Tk.20 will be applicable for each additional 1 kg.
ঢাকা শহরে অথবা বাইরে যেকোনো স্থানে ডেলিভারি চার্জের উপর ৫০% ডিসকাউন্ট দিচ্ছি! এর জন্য আমাদের ফেসবুক পেজের যেকোনো ৫টি ভিডিও শেয়ার ও কমেন্ট করে স্ক্রিনশটটি আমাদের ইনবক্স বা হোয়াটসঅ্যাপে পাঠান।
Beetroot, also known as garden beet, is a popular root vegetable that is widely consumed around the world. It has a unique sweet and earthy flavor that makes it a favorite ingredient in many dishes. But, besides being delicious, beetroot is also packed with essential nutrients that provide numerous health benefits.
One of the key nutrients found in beetroot is folate, which is crucial for the development and maintenance of healthy cells in the body. Folate is particularly important for pregnant women, as it helps to prevent birth defects in the developing fetus. In addition to folate, beetroot is also a great source of vitamin C, which is an antioxidant that supports the immune system and promotes healthy skin.
Another important nutrient found in beetroot is potassium, which helps to regulate blood pressure and maintain a healthy heart. Studies have shown that consuming beetroot regularly can reduce the risk of heart disease and stroke, making it a great addition to a heart-healthy diet.
Beetroot is also high in dietary fiber, which supports digestive health and helps to prevent constipation. In addition, the fiber found in beetroot can help to reduce cholesterol levels, lower blood sugar levels, and promote a feeling of fullness, which can help with weight management.
The rich red color of beetroot is due to a powerful antioxidant called betanin. Antioxidants help to protect the body from damage caused by free radicals, which can lead to chronic diseases like cancer, Alzheimer's, and Parkinson's disease. Research has shown that consuming foods high in antioxidants, like beetroot, can help to reduce the risk of these diseases.
Beetroot is also known for its ability to enhance athletic performance. It contains nitrates, which the body converts to nitric oxide. Nitric oxide helps to widen blood vessels, increasing blood flow to the muscles and reducing the amount of oxygen needed during exercise. This can improve exercise endurance and reduce fatigue.
One of the best ways to consume beetroot is by juicing it. Beetroot juice is a great way to get all the essential nutrients from this superfood in a delicious and easy-to-drink form. Additionally, beetroot juice has been shown to improve blood pressure, reduce inflammation, and improve cognitive function.
Overall, beetroot is a nutrient-dense superfood that provides numerous health benefits. It's packed with essential vitamins and minerals, antioxidants, and dietary fiber that support overall health and wellness. So, whether you're enjoying it roasted, boiled, or juiced, be sure to incorporate beetroot into your diet for optimal health.
You can also find many other brands and quality "Fruits & Vegetables" from us
বিটরুট, বাগানের বীট নামেও পরিচিত, একটি জনপ্রিয় মূল সবজি যা সারা বিশ্বে ব্যাপকভাবে খাওয়া হয়। এটির একটি অনন্য মিষ্টি এবং মাটির গন্ধ রয়েছে যা এটিকে অনেক খাবারের একটি প্রিয় উপাদান করে তোলে। কিন্তু, সুস্বাদু হওয়ার পাশাপাশি, বিটরুটে প্রয়োজনীয় পুষ্টিগুণও রয়েছে যা অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে।
বিটরুটে পাওয়া মূল পুষ্টিগুলির মধ্যে একটি হল ফোলেট, যা শরীরের সুস্থ কোষগুলির বিকাশ এবং রক্ষণাবেক্ষণের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ফোলেট গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি বিকাশমান ভ্রূণের জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধে সহায়তা করে। ফোলেট ছাড়াও, বিটরুট ভিটামিন সি-এর একটি দুর্দান্ত উত্স, যা একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে সমর্থন করে এবং স্বাস্থ্যকর ত্বকের প্রচার করে।
বিটরুটে পাওয়া আরেকটি গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টি হল পটাসিয়াম, যা রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে এবং একটি সুস্থ হার্ট বজায় রাখতে সাহায্য করে। গবেষণায় দেখা গেছে যে নিয়মিত বিটরুট খাওয়া হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে, এটি একটি হৃদরোগ-স্বাস্থ্যকর খাদ্যের একটি দুর্দান্ত সংযোজন করে তোলে।
বীটরুটে ডায়েটারি ফাইবারও বেশি থাকে, যা হজমের স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে এবং কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। এছাড়াও, বিটরুটে পাওয়া ফাইবার কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে, রক্তে শর্করার মাত্রা কমাতে এবং পূর্ণতার অনুভূতি বাড়াতে সাহায্য করতে পারে, যা ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে।
বিটরুটের সমৃদ্ধ লাল রঙ বেটানিন নামক একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের কারণে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি ফ্রি র্যাডিক্যালের কারণে হওয়া ক্ষতি থেকে শরীরকে রক্ষা করতে সাহায্য করে, যা ক্যান্সার, আলঝেইমার এবং পারকিনসন রোগের মতো দীর্ঘস্থায়ী রোগের কারণ হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে বিটরুটের মতো অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এই রোগের ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
বিটরুট অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা বাড়ানোর ক্ষমতার জন্যও পরিচিত। এতে নাইট্রেট থাকে, যা শরীর নাইট্রিক অক্সাইডে রূপান্তরিত করে। নাইট্রিক অক্সাইড রক্তনালীগুলিকে প্রশস্ত করতে সাহায্য করে, পেশীতে রক্ত প্রবাহ বাড়ায় এবং ব্যায়ামের সময় প্রয়োজনীয় অক্সিজেনের পরিমাণ হ্রাস করে। এটি ব্যায়ামের সহনশীলতা উন্নত করতে পারে এবং ক্লান্তি কমাতে পারে।
বীটরুট খাওয়ার অন্যতম সেরা উপায় হল এর রস করা। বিটরুটের রস এই সুপারফুড থেকে সুস্বাদু এবং সহজে পানীয় আকারে সমস্ত প্রয়োজনীয় পুষ্টি পাওয়ার একটি দুর্দান্ত উপায়। উপরন্তু, বিটরুটের রস রক্তচাপ উন্নত করতে, প্রদাহ কমাতে এবং জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে দেখানো হয়েছে।
সামগ্রিকভাবে, বিটরুট একটি পুষ্টিকর-ঘন সুপারফুড যা অসংখ্য স্বাস্থ্য উপকারিতা প্রদান করে। এটি প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং খনিজ, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং খাদ্যতালিকাগত ফাইবার দিয়ে পরিপূর্ণ যা সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতাকে সমর্থন করে। সুতরাং, আপনি এটি ভাজা, সিদ্ধ বা জুস করে উপভোগ করছেন না কেন, সর্বোত্তম স্বাস্থ্যের জন্য আপনার ডায়েটে বিটরুট অন্তর্ভুক্ত করতে ভুলবেন না।
এছাড়াও আপনি আমাদের কাছ থেকে আরও অনেক ব্র্যান্ড এবং মানের "ফল ও সবজি" পেতে পারেন
Beetroot 1 kg price is 110 tk.
Just click on Buy Now and give us your name + mobile number + address, we give home delivery all over Bangladesh. See our delivery area. Our delivery man will go to all this place and give your product home delivery.
ইনবক্স এ মেসেজ করার পরিবর্তে, সরাসরি আমাদের App অথবা Website এ অর্ডার করলে পণ্য পাওয়ার নিশ্চয়তা বেশি থাকে। কারন, আপনার মেসেজটি আমাদের এজেন্ট পড়ার পূর্বে অন্য ক্রেতা App অথবা Website থেকে কিনে স্টক আউট করে দিতে পারে।
অথবা অর্ডার করার জন্য আমাদেরকে হোয়াটস্যাপ করতে পারেন এই নম্বরে: 8801972277444
Your email address will not be published. Required fields are marked
বাংলা
